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Campeonatos Brasileiros de Base - OrganizaçãoExemplos de Exercícios Técnicos e Táticos
Exemplos de exercícios técnicos e táticos
Trio Boylan

Exercício de passe, drible e arremesso

Objetivo:
• Execução dos fundamentos passe, drible e arremesso dentro de uma proximidade do jogo,
• Todos os jogadores ocupando todas posições

Posição Inicial:
• Três colunas na linha de fundo.
• Jogador da coluna central com bola.

Desenvolvimento:
• Jogador da coluna central passa a bola para jogador de uma coluna lateral que desloca próximo a linha de lance livre conforme o diagrama. (determinar pelo treinador o lado para iniciar). Após o passe, quem o fez corre por trás de quem recebeu e desloca pra frente até o prolongamento do lance livre do lado contrário da quadra.
• O jogador que recebe a bola, faz um só drible e passa ao outro jogador que desloca pela lateral para realizar um arremesso (este pode ser na diagonal ou na zona-morta)

ROTAÇÃO:
• O que iniciou passando (1), corre até o prolongamento do lance livre do lado contrário e volta pra finalizar
• Quem passou para a finalização (2) vai para o rebote, reinicia o exercício passando pra quem finalizou (3).
• Quem inicia correndo(3), finaliza e recebe o primeiro passe na volta e passa para a finalização.

Diagrama 1:


Diagrama 2:


Diagrama 3:



Vídeo:


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